Czym są emocje?

Emocje to złożone doświadczenia psychofizjologiczne wynikające z interakcji z otoczeniem. W tym artykule przyjrzymy się głównym teoriom emocji. Przeanalizujemy różne psychologiczne wyjaśnienia tych doświadczeń. Zaburzenie emocjonalne to niepełnosprawność emocjonalna – wszelkie zaburzenia psychiczne nie spowodowane przez[…]

7 witamin dla zdrowszego mózgu

Mózg jest najważniejszym organem w ludzkim ciele. Czemu? Wszystkie nasze funkcje organizmu zależą od tego, czy działa poprawnie. Kiedy nie przyjmujemy potrzebnych witamin i składników odżywczych, odczuwamy niski poziom energii, zmęczenie i drażliwość. Słyszałeś, że[…]

Jak wyjść z alkoholizmu?

Przezwyciężanie uzależnienia od alkoholu: jak wyjść z alkoholizmu? Rezygnacja z alkoholu nie jest łatwa, szczególnie dla kogoś, kto nałogowo pije alkohol. Pierwszym krokiem do wyjścia z alkoholizmu jest rozpoznanie problemu. Następnym krokiem jest zastanowienie się,[…]

„Zza zasłony czasu” – wspomnienia Zdzisława Brałkowskiego

„Zza zasłony czasu” to cykl wspomnieniowych, autobiograficznych książek, dzięki którym Zdzisław Brałkowski chroni miniony czas przed zapomnieniem. To pozycje skłaniające do refleksji i pozwalające zestawić przeszłość z teraźniejszością. Książki biograficzne i autobiograficzne – http://www.psychoskok.pl/kategoria-produktu/biografie-i-autobiografie/

Czytanie i pisanie łagodzi stres

Ludzie stają w obliczu stresu z powodu różnych aspektów życia, takich jak wiek, płeć, styl życia lub zawody. Podczas gdy w szkole nastolatki borykają się ze stresem z powodu skomplikowanych przedmiotów, lękiem przed poznawaniem nowych[…]

Korzyści płynące z czytania książek

Książki są wszędzie. Duże i małe biblioteki oraz księgarnie są rozproszone na całym świecie. Wszystkie są wypełnione jedną z najważniejszych rzeczy wszechczasów – książkami. Ci, którzy nie są fanami książek, nie rozumieją, co skłania czytelnika[…]