Miesiąc: styczeń 2019

Bajka o asertywności

Każdy z nas jako rodzic marzy o tym, żeby jego dzieci były odważne i asertywne.

“Dokładnie w tym czasie, w którym pisałem opowiadanie Anioł Michał moja wówczas 8 letnia córka Alicja każdego dnia walczyła ze swoim brakiem asertywności, a ja jako ojciec poproszony o pomoc pomagałem jej w tym tak bardzo, jak tylko potrafiłem. Postanowiłem wykorzystać wiedzę, jaką dzięki tej trudnej sytuacji zdobywałem na bieżąco. Wiedza ta stała się źródłem mojego opowiadania, a żeby było ciekawiej, pisałem je na wolnym stylu, co zajęło mi niespełna miesiąc. Tyle samo ile trwała nasza wspólna terapia nad zmianą myślenia mojej córki”. 

Autor uchwycił na gorąco emocje, spostrzeżenia i wspólne odczucia, każdego dnia wspólnie z córką obmyślali nowe sposoby na przełamanie bariery lęku wewnętrznego i dalszy plan działania. 

“Wiele słów płynących z ust mojej córki przełożyłem żywcem do tekstu opowiadania, wiedząc jak bardzo istotny jest tutaj punkt widzenia rówieśniczki bohatera. Alicja była wtedy na etapie wprawiania się w samodzielnym czytaniu. Bardzo mi zależało i skrycie liczyłem na to, że kiedy w efekcie finalnym przeczyta je samodzielnie, opowiadanie Anioł Michał zamieszka w jej sercu na zawsze i zmieni obecne podejście do życia. Pomagając mojej córce korzystałem przede wszystkim, z moich własnych retrospekcji i doświadczeń wyniesionych ze szkolnych lat. W trakcie pisania prawie codziennie wraz z moją córką analizowaliśmy kolejne efekty naszej wspólnej pracy i wysnuwaliśmy nowe wnioski odnośnie walki ze swoimi słabościami. Muszę przyznać, że bez jej zaangażowania i pomocy Anioł Michał w ogóle by nie powstał. Razem wymyślaliśmy dalsze losy Stasia Koniecznego, starając się przy tym, żeby jego przypadek był całkowicie odmienny i jednocześnie spójny z sytuacją Alicji. Konsekwentnie pracując nad sobą, każdego kolejnego dnia Alicja nabierała większej wiary w siebie oraz w swoje możliwości… Przy tej okazji i ja sam zdałem sobie sprawę z tego, że nie zawsze bywam asertywny i również zacząłem praktykować odmawianie w grzeczny sposób. Oboje zatem jesteśmy pierwszymi pacjentami, którzy odnieśli pozytywne skutki terapeutyczne naszego własnego opowiadania”.

Anioł Michał – poznaj opowiadanie terapeutyczne dla dzieci

Autor stwierdza, że nie wyobraża sobie opowiadania pt. Anioł Michał bez współpracy z Panią Izabelą Madeją. Pani Izabela Madeja jest wspaniałą ilustratorką… To Magister kulturoznawstwa, absolwentka Liceum Plastycznego UMCS w Lublinie. Prowadzi zajęcia plastyczne dla dzieci i młodzieży, zajmuje się projektowaniem wizualnym… Zilustrowała już blisko 30 książek dla dzieci…

Książka dostępna tylko w wersji e-book

http://www.psychoskok.pl/produkt/aniol-michal/

W opowiadaniu ilustracje Pani Izabeli Madei odgrywają ogromną rolę, to 50% jego sukcesu. Wzbogacają wyobraźnię czytelnika, podkreślają wagę tytułowego i zarazem drugoplanowego bohatera dopowiadając to, co ukryte jest między wierszami.

Ogólnie rzecz biorąc opowiadanie Anioł Michał to dzieło z pozytywnym przekazem… To wspaniała bajka o asertywności dla dzieci…

Jakie książki sprawdzą się na prezent?

Szukasz prezentu, a Twoje pomysły zostały do cna wyczerpane?

No cóż… bo cóż podarować ojcu, którego irytuje kolejna zasłyszana historia miłosna, babci – która niczym Ojciec Mateusz – rozpracowuje rodzinne sekrety i niemal ze 100% gwarancją zawsze odnajdując winowajcę, siostrze, która fantazjuje o karierze modelki (ale nadal nie może pozbyć się pryszczy), bratu, z którego całkiem szczwany lis, mamie, która ciągle płacze na serialach, dziewczynie, której marzy się udział w programie o toque szefa kuchni, albo chłopakowi, który chciałby popłynąć w rejs po ciepłym oceanie? Jesteśmy w stanie ułatwić Wam to niebywałe zadanie!

Książka – doskonały pomysł na prezent

Bo przecież prezentem z okazji Dnia Babci, Dziadka, Dnia Mamy czy Dnia Ojca, święta kobiet czy dnia mężczyzn, magicznych świąt, WALENTYNEK, niezapomnianych imienin czy urodzin, a także z okazji Dnia Dzieckamoże być KSIĄŻKA!!!! Wszak książka to najlepszy pomysł na prezent z każdej okazji!

W pułapce uzależnień – książki o uzależnieniach

Uzależnienia substancjalne i czynnościowe są prawdziwą plagą współczesnego świata. Wiele osób nie jest świadomych, że wytworzyła w sobie niebezpieczną zależność.

W pułapce uzależnień nikt nie jest jednak bezpieczny, bo choroba ta atakuje umysł i ciało!!!

Rzeczywistość, w której przyszło nam żyć, jest coraz bardziej skomplikowana. Pozornie zdaje się, że bezustanny rozwój otworzył przed nami nieograniczone możliwości. Niestety ludzkie potrzeby i pragnienia niełatwo zaspokoić.

Chcemy i oczekujemy od życia coraz więcej. Gdy nie dajmy rady sprostać własnym oczekiwaniom, odczuwamy silne napięci i niezadowolenie. By redukować ten stan, często szukamy sposobu, by choć na moment poczuć się lepiej.

Wiele substancji i czynności pozwala nam odczuć chwilową ulgę. Powtarzamy więc niektóre z tych zachowań, nieświadomie wytwarzając w sobie specyficzną zależność. Po czasie te pozornie błahe przyzwyczajenia, stają się stałym elementem naszego życia, bez którego nie potrafimy już sobie radzić. Wiadomo już, że uzależnić można się dosłownie od wszystkiego. Powstała zależność od zażywania konkretnej substancji, czy przymusowego powtarzania określonych czynności, długo może zdawać się niewinnym nawykiem. W pułapce uzależnień nikt nie jest jednak bezpieczny.

Nałóg to bowiem choroba trawiąca ciało i umysł – gdzie szukać pomocy?