Bajka o asertywności
Każdy z nas jako rodzic marzy o tym, żeby jego dzieci były odważne i asertywne. "Dokładnie w tym czasie, w którym pisałem opowiadanie Anioł Michał moja wówczas 8 letnia córka…
Jakie książki sprawdzą się na prezent?
Szukasz prezentu, a Twoje pomysły zostały do cna wyczerpane?
No cóż… bo cóż podarować ojcu, którego irytuje kolejna zasłyszana historia miłosna, babci – która niczym Ojciec Mateusz – rozpracowuje rodzinne sekrety i niemal ze 100% gwarancją zawsze odnajdując winowajcę, siostrze, która fantazjuje o karierze modelki (ale nadal nie może pozbyć się pryszczy), bratu, z którego całkiem szczwany lis, mamie, która ciągle płacze na serialach, dziewczynie, której marzy się udział w programie o toque szefa kuchni, albo chłopakowi, który chciałby popłynąć w rejs po ciepłym oceanie? Jesteśmy w stanie ułatwić Wam to niebywałe zadanie!
Książka – doskonały pomysł na prezent
Bo przecież prezentem z okazji Dnia Babci, Dziadka, Dnia Mamy czy Dnia Ojca, święta kobiet czy dnia mężczyzn, magicznych świąt, WALENTYNEK, niezapomnianych imienin czy urodzin, a także z okazji Dnia Dziecka – może być KSIĄŻKA!!!! Wszak książka to najlepszy pomysł na prezent z każdej okazji! (więcej…)
W pułapce uzależnień – książki o uzależnieniach
Uzależnienia substancjalne i czynnościowe są prawdziwą plagą współczesnego świata. Wiele osób nie jest świadomych, że wytworzyła w sobie niebezpieczną zależność.
W pułapce uzależnień nikt nie jest jednak bezpieczny, bo choroba ta atakuje umysł i ciało!!!
Rzeczywistość, w której przyszło nam żyć, jest coraz bardziej skomplikowana. Pozornie zdaje się, że bezustanny rozwój otworzył przed nami nieograniczone możliwości. Niestety ludzkie potrzeby i pragnienia niełatwo zaspokoić.
Chcemy i oczekujemy od życia coraz więcej. Gdy nie dajmy rady sprostać własnym oczekiwaniom, odczuwamy silne napięci i niezadowolenie. By redukować ten stan, często szukamy sposobu, by choć na moment poczuć się lepiej.
Wiele substancji i czynności pozwala nam odczuć chwilową ulgę. Powtarzamy więc niektóre z tych zachowań, nieświadomie wytwarzając w sobie specyficzną zależność. Po czasie te pozornie błahe przyzwyczajenia, stają się stałym elementem naszego życia, bez którego nie potrafimy już sobie radzić. Wiadomo już, że uzależnić można się dosłownie od wszystkiego. Powstała zależność od zażywania konkretnej substancji, czy przymusowego powtarzania określonych czynności, długo może zdawać się niewinnym nawykiem. W pułapce uzależnień nikt nie jest jednak bezpieczny.