Dlaczego warto czytać?

Czy wiesz, że czytanie pomaga w zapobieganiu zachorowania na chorobę Alzheimera? Nie tylko to, ale także poprawia wiele aspektów twojego codziennego życia. Takie jak kreatywność, zapamiętywanie, koncentracja, zmniejszenie stresu i promowanie wprowadzenia nowego słownictwa, zapewniając[…]

kandydat na prezydenta numer 1

Kandydat na prezydenta

Janusz Płoński kolejnym prezydentem Polski? Dlaczego nie? Owszem! Autor książki „Kandydat na prezydenta” to znana ikona kultury i dziennikarstwa, pisarz, scenarzysta, publicysta, prezenter telewizyjny, ale także humorysta, uwodziciel, degustator mocnych trunków, filantrop własnej osobowości, koneser[…]

Skąd się wzięła rasa chihuahua?

Chihuahua to najmniejsza psia rasa, która urzekła ludzi na całym świecie. Miniaturowe psiaki dziś sprawdzają się jako wierni domowi pupile A jaką rolę odgrywały kiedyś? Książka godna polecenia – http://www.psychoskok.pl/produkt/chihuahua-powrot-do-techichi/ Marta Paszkiewicz, doświadczony psycholog zwierząt[…]

Jak osiągnąć równowagę psychiczną?

Aby zachować równowagę psychiczną, której potrzebujesz, musisz przeanalizować swoje reakcje na warunki zewnętrzne i nauczyć się trzymać z dala swoje impulsy i instynkty. Bez względu jednak na rozpoznanie lub podejrzenia zaburzeń osobowości bezcennym wsparciem okażą[…]

Siedem różnych rodzajów depresji

Według dziedziny psychiatrii oraz Podręcznika diagnostycznego i statystycznego zaburzeń psychicznych (lub DSM-5) istnieje siedem różnych rodzajów depresji. Te klasyfikacje są jednak elastyczne. Zainteresowała Cię książka Karola Neubauera? W sprzedaży w formie ebooka – http://www.psychoskok.pl/produkt/zycie-pozapsychotropowe/ Jednym[…]

Czym są emocje?

Emocje to złożone doświadczenia psychofizjologiczne wynikające z interakcji z otoczeniem. W tym artykule przyjrzymy się głównym teoriom emocji. Przeanalizujemy różne psychologiczne wyjaśnienia tych doświadczeń. Zaburzenie emocjonalne to niepełnosprawność emocjonalna – wszelkie zaburzenia psychiczne nie spowodowane przez[…]

7 witamin dla zdrowszego mózgu

Mózg jest najważniejszym organem w ludzkim ciele. Czemu? Wszystkie nasze funkcje organizmu zależą od tego, czy działa poprawnie. Kiedy nie przyjmujemy potrzebnych witamin i składników odżywczych, odczuwamy niski poziom energii, zmęczenie i drażliwość. Słyszałeś, że[…]