Książki które warto przeczytać

Długie wakacyjne dni to wyśmienity czas, aby odrobić zaniedbanie w czytaniu książek! Po jakie książki sięgnąć, jakie książki warto przeczytać? Co godne jest uwagi, po co watro sięgnąć patrząc na bogatą listę nowości i bestsellerów[…]

Jak pobyt na wsi wpływa na zdrowie

Wszyscy żyjemy w dzisiejszych czasach bardzo dynamicznie, więc szukamy okazji, aby odpocząć i zrelaksować się. Tempo życia jest duże, mamy sporo obowiązków, a w naszej codzienności nie brakuje stresów i napięć. Dlatego warto zadbać o[…]

Jak spędzić weekend?

Jeśli chcemy doświadczy niesamowitych wrażeń, przeżyć wspaniałą przygodę, to po prostu musimy zdecydować się przynajmniej raz w życiu na wynajem domków w górach. Nie są one tak drogie, jak może się wydawać. Zwłaszcza poza sezonem,[…]

Skąd się wzięła rasa chihuahua?

Chihuahua to najmniejsza psia rasa, która urzekła ludzi na całym świecie. Miniaturowe psiaki dziś sprawdzają się jako wierni domowi pupile A jaką rolę odgrywały kiedyś? Książka godna polecenia – http://www.psychoskok.pl/produkt/chihuahua-powrot-do-techichi/ Marta Paszkiewicz, doświadczony psycholog zwierząt[…]

Siedem różnych rodzajów depresji

Według dziedziny psychiatrii oraz Podręcznika diagnostycznego i statystycznego zaburzeń psychicznych (lub DSM-5) istnieje siedem różnych rodzajów depresji. Te klasyfikacje są jednak elastyczne. Zainteresowała Cię książka Karola Neubauera? W sprzedaży w formie ebooka – http://www.psychoskok.pl/produkt/zycie-pozapsychotropowe/ Jednym[…]

7 witamin dla zdrowszego mózgu

Mózg jest najważniejszym organem w ludzkim ciele. Czemu? Wszystkie nasze funkcje organizmu zależą od tego, czy działa poprawnie. Kiedy nie przyjmujemy potrzebnych witamin i składników odżywczych, odczuwamy niski poziom energii, zmęczenie i drażliwość. Słyszałeś, że[…]

Jak wyjść z alkoholizmu?

Przezwyciężanie uzależnienia od alkoholu: jak wyjść z alkoholizmu? Rezygnacja z alkoholu nie jest łatwa, szczególnie dla kogoś, kto nałogowo pije alkohol. Pierwszym krokiem do wyjścia z alkoholizmu jest rozpoznanie problemu. Następnym krokiem jest zastanowienie się,[…]