Śmieszne zagadki, złożone krzyżówki i zabawy słowne, znane łamigłówki z różnych cywilizacji. Pytanie brzmi: ile tak naprawdę korzystamy z rozwiązywania puzzli oraz łamigłówek?
Przez stulecia filozofowie analizowali związek między rozwiązywaniem zagadek a krótko- i długoterminowym wpływem, jaki ma to na jednostkę. Rezultaty… niezwykłe! Oczekuje się, że łamigłówki nie tylko inspirują głębokich myślicieli, ale są także przyczyną wielu innych korzyści.
Przedstawiamy korzyści płynących z rozwiązywania zagadek dla dorosłych. Niektóre z nich mogą ci się wydawać oczywiste. Ale prawdopodobnie nie zdajesz sobie sprawy, jaki wpływ ma na Ciebie rozwiązywanie zagadek.
Korzyści z rozwiązywania łamigłówek dla dorosłych
Aktywność psychiczna i sprawny umysł
Nie można powiedzieć, że puzzle, układanki nie są świetnym sposobem na utrzymanie aktywności umysłowej i zdrowia. Łamigłówki pozwalają umysłowi angażować się w sytuację wymagającą wiele myślenia, koncentracji i cierpliwości.
Często mówi się, że utrzymywanie aktywności umysłu pozwala czuć się i być bardziej aktywnym. Z tym całkowicie zgadzamy się.
Utrzymanie aktywności umysłu pozwala również zmniejszyć poziom stresu i zmniejsza zmęczenie.
Poznaj ciekawe łamigłówki logiczne – http://tylkorelaks.pl/52-lamiglowki wykonane z drewna.
Puzzle, łamigłówki inspirują edukację
Jedną z korzyści rozwiązywania zagadek dla dorosłych jest poprawa umiejętności, takich jak:
• Strategicznego myślenia;
• Krytycznego postrzegania;
• Zdolności poznawcze;
• Koncentracji.
Podczas opracowywania układanki, czy to krzyżówki, czy sudoku, należy zastosować logiczne rozumowanie. Dlatego to puzzle są nie tylko stworzone do zabawy i rozrywki, ale także inspirują do edukacji.
Medytacja
Istnieje ogromny związek między zagadkami a technikami medytacyjnymi. Jak wspomniano, łamigłówki pobudzają umysł i pozwalają mu pozostać aktywnym i zdrowym. Łamigłówki pozwalają jednak rozluźnić te komórki mózgowe i zastanowić się nad rozwiązaniami.
To wprawia nasz umysł w rodzaj transu – podobnie jak medytacja. Pozwoli ci to obniżyć poziom stresu, zwiększyć wydajność, a ostatecznie poprawić pewność siebie.
Poprawa IQ
Jedną z najcenniejszych korzyści rozwiązywania zagadek dla dorosłych jest to, że pomaga poprawić wyniki IQ.
IQ oznacza „iloraz inteligencji”.
Łamigłówki to świetny sposób na pobudzenie myślenia. Pozwala im również na doskonalenie ogólnej wiedzy, umiejętności poznawczych, pamięci, koncentracji i rozwiązywania problemów.
Wzrost produktywności
Kolejną zaletą rozwiązywania puzzli jest zwiększona produktywność. Mówi się, że znalezienie odpowiedzi na logiczne łamigłówki pomaga zwiększyć poziom produktywności.
Granie w gry to świetny sposób na podświadome doskonalenie podstawowych umiejętności, które pomagają zwiększyć wydajność.
Poprawia zdolności poznawcze
Układanki są fantastyczne dla poprawy wydajności wizualnej. Dzieci są w stanie poprawić swoje zdolności poznawcze poprzez rozpoznawanie kształtów, kolorów i podstawowych wzorów. Dla dorosłych zdolność poznawcza wykracza poza podstawy rozpoznawania wzorców i pozwala na bardziej zaawansowane rozumowanie.
Koncentracja
Wreszcie kolejną zaletą rozwiązywania puzzli jest koncentracja. Koncentracja to doskonała umiejętność do poprawy, ponieważ jest to umiejętność wymagana w życiu codziennym.
Łamigłówki często wymagają analitycznego myślenia, dlatego wymagają dużo uwagi i cierpliwości, aby dojść do pewnych wniosków. To koncentracja pozwala rozpocząć problem i go ukończyć.
Czy jesteś gotowy, aby rozwiązać łamigłówki?
